초간단 스파게티 만들기
스파게티면 (2,700원) + 우유 1000ml (2,200원) + 베이컨 (4,500원) + 브로컬리 (1,600원) + 체다치즈 (3,700원) 마늘, 양파, 식초, 소금, 맛소금, 후추 냄비에 물을 넣고, 소금을 한스푼 정도 넣은 후, 스파게티면을 펼쳐준다. 끊는물에 식초를 조금 넣어준 다음 스파게티면을 8분정도 삶는다. 스파게티면을 삶는 동안, 마늘을 얇게 썰어주고 (마늘은 많이 넣어야 맛있다), 양파와 베이컨도 썰어준다. 브로콜리는 적당한 크기로 썰어서 살짝 데쳐준다. (브로콜리대신 피망을 넣어도 된다.) 썰어놓은 베이컨과 양파, 마늘은 먼저 볶은 후, 브로컬리를 넣어 살짝 볶는다. 볶아놓은 재료에 우유를 부어 쫄이면서 면이 익기를 기다린다. * Tip : 생크림이 아닌 우유만 넣으면 저칼로리 ..
2010. 9. 10.
